Corpul uman are peste 300 de articulații: de la cele mai mari - șoldul și umărul, până la cele mai mici - articulațiile degetelor de la mâini și de la picioare. Și fiecare dintre ele este important și necesar pentru sănătate și o viață împlinită. Ușoare și nerezonabile, la prima vedere, durerea la nivelul articulațiilor picioarelor și brațelor poate indica tulburări grave ale corpului, probleme ale sistemului circulator și metabolic. Prin urmare, contactarea unui specialist osteopat la primele manifestări de durere la nivelul articulațiilor va fi decizia corectă și în timp util. La urma urmei, osteopatia, cu ideea sa despre corpul ca un sistem complex interconectat al scheletului, articulațiilor, mușchilor și organelor interne, dă cea mai logică declarație a bolilor articulare și demonstrează o eficiență ridicată în tratamentul lor.
Amorțeală și durere în mână. Cauze și boli
Durerea în mână și amorțeala mâinilor sunt de obicei cauzate de disfuncția (afectarea) a sistemului cardiovascular. De asemenea, cauzele pot fi boli nevralgice ale coloanei cervicale, nervii ciupit ai mâinilor. În bolile de inimă, se observă adesea amorțeală a mâinii stângi, care începe ca o scădere ușoară a sensibilității degetului mic și inelarului și se extinde treptat de-a lungul membrului până la antebraț, afectând în principal partea interioară.
Durerea în articulațiile ambelor mâini, însoțită de amorțeală a degetului mare și a arătătorului - și uneori a degetelor mijlocii - indică încălcări ale coloanei cervicale, posibile ciupirea nervilor, deplasarea discurilor intervertebrale sau a vertebrelor în sine.
Amorțeala vârfurilor degetelor, cel mai probabil, indică o lipsă a vitaminelor A și B. Acest simptom este cel mai pronunțat la sfârșitul iernii și la începutul primăverii, când organismul este cât se poate de epuizat.
La vârsta de 45 de ani și peste, amorțeala, atingerea incapacității complete de a mișca mâna, chiar și după sarcini mici asupra articulațiilor (cusut, tricotat, lucru cu tastatura) poate indica ateroscleroza vaselor mâinilor, precum și deteriorarea. până la articulațiile cotului și umărului.
Multe boli legate de vârstă și leziuni anterioare se manifestă sub formă de durere la articulațiile mâinilor. Poate fi nevindecat la un moment dat, întinderea, vânătăile și crăpăturile oaselor naviculare și lunare ale mâinii lăsate nesupravegheate. Consecințele unei astfel de abordări neatente amenință pierderea parțială sau completă a mobilității. Mai mult, diagnosticarea fracturilor și fisurilor este destul de simplă - atât cu utilizarea de raze X, cât și în timpul unei vizite la un osteopat. Acesta din urmă este, de asemenea, capabil să ajute cu consecințele unor astfel de leziuni, eliminând posibila deplasare a oaselor și deteriorarea vaselor de sânge, ciupirea terminațiilor nervoase care provoacă durere.
Boli profesionale ale articulațiilor mâinilor
Durerea în articulațiile mâinilor poate fi cauzată de suprasolicitarea lor regulată, efectuarea de exerciții fizice monotone, influențe externe negative asupra articulațiilor. Majoritatea leziunilor și bolilor rezultate în urma unei astfel de expuneri pot fi clasificate ca profesionale.
Deci, articulațiile mâinilor suferă adesea în următoarele categorii:
- Oameni care petrec mult timp la computer. La dreptaci, mâna dreaptă este mai des afectată, la stângaci, stânga. Datorită prezenței constante a mâinii în aceeași poziție - pe un mouse de computer - apare umflarea ligamentelor (tendoanelor) și a nervului din apropiere. În timp, creșterea durerii la încheietura mâinii poate duce la amorțeală și chiar la incapacitatea completă de a mișca mâna. Boala a fost numită - „Sindromul de tunel";
- Femeile însărcinate. În ele se manifestă și „sindromul tunelului", devenind cel mai pronunțat după 3-4 luni de sarcină. De obicei, durerea la nivelul articulațiilor mâinilor este precedată de umflături, caracteristice sarcinii târzii. Acestea, în combinație cu creșterea greutății corporale, duc la lezarea nervului carpian. Durerea poate fi exprimată în grade diferite, de la un ușor disconfort în articulație până la amorțeală completă a mâinilor. De obicei, după nașterea unui copil, funcționalitatea articulațiilor este restabilită;
- Pianisti, croitori, spalatoare, curatenie. Ca urmare a stresului constant, care se încadrează în principal pe mușchii tendonului responsabili de munca degetului mare, durerea în mână este localizată în această zonă. Diagnosticul bolii într-un stadiu incipient face ca aceasta să fie relativ ușor de tratat. Principalul lucru este să contactați un osteopat înainte ca formarea creșterilor de țesut cicatricial să înceapă să se schimbe. Aceasta este de obicei precedată de durere pronunțată, inflamație și umflare a articulațiilor;
- Operatori de macara, dulgheri, constructori care lucrează cu unelte cu cric. Așa-numita boală Kienböck (necroză avasculară a oaselor încheieturii mâinii) se dezvoltă ca urmare a unei leziuni severe sau a microtraumei regulate a articulației mâinii. Boala este cauzată de o încălcare a circulației sângelui în zona încheieturii mâinii, din cauza căreia se dezvoltă durere severă în articulația mâinii, iar mai târziu încep modificările și distrugerea țesutului osos. De obicei, articulațiile mâinii care este lucrătorul unei persoane suferă.
Alte cauze ale durerii în articulațiile mâinilor
Durerea în articulațiile mâinilor poate fi localizată nu numai în zona mâinilor. Articulațiile umărului și ale cotului sunt la fel de des afectate. De obicei, leziunile lor sunt cauzate de leziuni ale mâinilor, coloanei vertebrale, precum și de boli și modificări legate de vârstă, ceea ce duce la subțierea țesutului cartilajului din articulații. În fiecare caz, tratamentul poate fi diferit - în funcție de complexitatea și severitatea bolii. Doar un specialist în osteopat cu experiență poate diagnostica de ce există durere în mână, o criză în articulație și alte tulburări ale mobilității mâinilor.
Tratamentul osteopatic al durerii la nivelul articulațiilor mâinilor
Durerea în articulațiile mâinilor nu este întotdeauna cauzată direct de deteriorarea acestor articulații. Dimpotrivă, cauzele fundamentale ale bolii sunt adesea destul de îndepărtate de mâini. De aceea tratamentul poate fi eficient doar dacă are ca scop eliminarea cauzelor care stau la baza. Aceasta este abordarea practicată de osteopati. În același timp, metodele complexe demonstrează o eficiență ridicată în caz de durere la nivelul mâinilor, când tehnicile manuale sunt combinate cu o activitate fizică moderată, iar în paralel, alimentația pacientului este corectată și este afectată sursa primară a bolii.
În prima etapă a tratamentului, durerea în articulația brațului este întotdeauna oprită. Acest lucru face ca organismul pacientului să fie mai receptiv la influențele osteopatice și îi permite să se relaxeze complet în timpul ședinței. Întrucât ședințele în sine se desfășoară cu pauze destul de lungi (1-2 săptămâni) necesare pentru ca organismul să se recupereze și să se adapteze la schimbările introduse în funcționarea sa de către osteopat, se recomandă fixarea articulației într-o poziție fixă pentru această perioadă. . Pentru aceasta se pot folosi atele, corsete, diverse bandaje de sustinere etc.
După ce durerea din articulația brațului a fost eliminată, osteopatul începe să amelioreze spasmele musculare și să elimine blocajele care interferează cu circulația normală a sângelui în zonele din apropierea articulațiilor și în întregul corp. Restabilirea alimentării cu sânge în zona afectată îmbunătățește nutriția țesuturilor, drept urmare durerea nu revine, iar articulațiile înseși încep să se recupereze treptat.
În etapa de recuperare este foarte importantă o alimentație adecvată, ceea ce va permite organismului și zonelor afectate să primească tot setul necesar de oligoelemente, vitamine și nutrienți. Datorită reînnoirii treptate și refacerii țesuturilor, articulațiile mâinilor capătă mobilitate pierdută, nu numai durerea dispare, ci și senzațiile de amorțeală și disconfort.
Pentru a menține starea de îmbunătățire a mâinilor, articulația trebuie încărcată treptat pentru a consolida tendințele pozitive și a întări mușchii mâinii. Procedurile fizioterapeutice și exercițiile de fizioterapie trebuie efectuate sub stricta supraveghere a unui specialist și să fie standardizate. Dacă durerea revine la articulațiile mâinilor, este necesar să se reducă sarcina.
În paralel cu tratamentul mâinilor, sunt afectate cauzele fundamentale ale bolii - coloana vertebrală, regiunea cervicală, organele interne. Tehnicile osteopatice au ca scop îmbunătățirea aportului de sânge și a metabolismului în organism în ansamblu, ceea ce, desigur, are un efect pozitiv asupra activității tuturor sistemelor sale. Avantajul de a apela la un osteopat în acest caz este că, în timp ce tratează durerea din mână, el ameliorează simultan și alte tulburări mai profunde care au devenit cauza principală a acestei dureri.
Durerea în articulația mâinii nu este întotdeauna o încălcare în zona încheieturii mâinii, așa că este posibil ca tratamentul tradițional folosind metode simptomatice să nu funcționeze. În timp ce un osteopat, care percepe problema mai larg, este capabil să ajute în doar câteva ședințe.